Como montar um espaço de meditação em casa

Em meio à correria do dia a dia, encontrar um momento de paz dentro da própria casa pode parecer um luxo – mas, na verdade, é uma necessidade. A meditação tem ganhado cada vez mais espaço na vida de quem…
Em meio à correria do dia a dia, encontrar um momento de paz dentro da própria casa pode parecer um luxo – mas, na verdade, é uma necessidade. A meditação tem ganhado cada vez mais espaço na vida de quem…